Telegram 电脑版下载与安装全攻略（Windows/Mac）

对于经常需要处理工作消息或传输大文件的用户来说，仅仅使用手机端是不够的，配置好 Telegram 电脑版 才能真正解锁高效办公体验。相比移动端，桌面客户端拥有更宽阔的视野、更快捷的键盘输入以及强大的文件管理功能。虽然官方客户端默认支持英文，但你可以配合 telegram中文版 的汉化资源，在电脑上获得无障碍的中文使用体验。很多新手不知道如何获取纯净无毒的官方安装包，容易误下捆绑软件。本文将为你提供最权威的 Windows 和 Mac 双平台官方下载渠道，并详细讲解安装与登录步骤。

一、Telegram 电脑版官方下载渠道

为了确保数据安全和隐私，请务必通过官方渠道或系统自带的应用商店下载 Telegram 电脑版，避免使用来源不明的第三方修改版。

1. Windows 官方下载

Windows 用户有两个主要版本可选，均支持所有主流 Windows 系统：

• Desktop 完整版：标准的安装程序，适合大多数用户，支持自动更新。
• Portable 便携版：无需安装，解压即用，适合放在 U 盘里随身携带，数据随身走。
• 下载地址：请访问 Telegram Desktop 官网 获取最新安装包。

2. Mac 官方下载

Mac 用户也有两个版本，建议根据需求选择：

• Telegram for macOS（推荐）：专为 macOS 原生开发，支持手势操作、Touch Bar，完美适配 Mac 系统特性，运行极其流畅。
• Telegram Desktop (Lite)：跨平台版本，界面与 Windows 版一致，适合习惯跨平台统一体验的用户。
• 下载地址：访问 Telegram macOS 官网。

3. Microsoft Store 版本

如果你使用的是 Windows 10 或 Windows 11，也可以直接在微软应用商店获取 Telegram 电脑版。

• 优点：系统自动管理更新，安装卸载干净无残留。
• 链接：Microsoft Store – Telegram Desktop

4. Web 版 vs 桌面版

如果你在网吧或临时使用他人电脑，不想安装软件，可以使用 Telegram Web（网页版）。

• 区别：网页版即开即用，但不支持语音通话和本地缓存。长期使用依然建议下载 Telegram 电脑版 客户端。

二、安装步骤详解

下载完成后，安装过程非常简单，但不同系统略有差异。

1. Windows 安装

1. 双击下载好的 .exe 安装包（例如 tsetup.exe）。
2. 选择安装语言（默认只有 English，点击 OK 即可）。
3. 选择安装路径（建议保持默认）。
4. 勾选 “Create a desktop shortcut”（创建桌面快捷方式）。
5. 点击 “Install” 等待安装完成。
6. 点击 “Finish” 启动 Telegram 电脑版。

2. macOS 安装

1. 双击下载的 .dmg 文件。
2. 在弹出的安装窗口中，将 Telegram 图标拖入右侧的 Applications（应用程序）文件夹中。
3. 打开“启动台”或“应用程序”文件夹，找到 Telegram 图标并点击打开。
4. 首次打开可能会提示“App 是从互联网下载的”，点击“打开”即可。

三、电脑如何登录 Telegram？

Telegram 电脑版 需要配合手机端才能最快完成登录，当然也可以通过短信验证码登录。

1. 扫码登录（最推荐）

这是最快的方法，无需输入手机号和验证码。

1. 打开电脑端的 Telegram，点击 “Start Messaging”，屏幕会出现一个二维码。
2. 打开手机上的 Telegram App。
3. 进入 Settings (设置) -> Devices (设备) -> Link Desktop Device (关联桌面设备)。
4. 扫描电脑屏幕上的二维码，瞬间即可登录成功。

2. 手机号登录

如果你手机不在身边，可以选择验证码登录。

1. 在电脑端点击 “Or log in using your phone number”。
2. 选择国家代码（中国是 +86），输入你的手机号。
3. 点击 Next。

3. 验证码接收方式

注意： Telegram 现在的验证码通常优先发送到你已登录的手机客户端，而不是短信。

• 查看手机 App：验证码会发送到你手机 Telegram 的官方通知里（Service Notifications）。
• 短信验证：如果你无法查看手机 App，点击 “Send code via SMS”（通过短信发送），但 +86 号码可能会有延迟。

四、电脑版特色功能

1. 多设备同步

这是 Telegram 最强大的功能之一。Telegram 电脑版 的聊天记录是实时云端同步的。你在电脑上发送的消息，手机上秒接收；手机上的草稿，电脑上接着写。

2. 文件传输

电脑版支持发送高达 2GB（会员 4GB）的单个文件。你可以把它当作一个无限容量的云盘（Saved Messages），在这个对话框里发送文件给自己，方便在手机和电脑间互传资料。

3. 快捷键

掌握快捷键能让效率翻倍：

• Ctrl + Enter (Windows) / Cmd + Enter (Mac)：发送消息。
• Esc：退出当前聊天窗口或搜索框。
• Up Arrow (上箭头)：快速编辑上一条发送的消息（打错字神器）。

五、常见问题排查

1. 无法登录

• 一直转圈 (Connecting…)：这通常是网络环境问题。Telegram 电脑版 需要代理网络才能连接。请检查你的网络设置，或者在 Telegram 登录页面的右上角点击“Settings”图标，配置 Connection type（连接类型）为 Use custom proxy。

2. 无法安装

• Windows：检查是否下载了错误的架构版本（32位/64位）。
• Mac：如果是 M1/M2/M3 芯片，官网通常会自动适配，或者去 App Store 下载通用版本。

3. 推送延迟

• 电脑版通常连接很稳定。如果有延迟，请检查电脑是否开启了“专注模式”或者网络代理是否不稳定。尝试重启客户端通常能解决问题。

六、更多常见问题 (FAQ)

11 月 20, 2025
The Telegramsk Team